par M_14112 | Mar 3, 2021 | Techniques
« Que ton aliment soit ta seule médecine »(Hippocrate) L’alimentation, premier socle d’une bonne santé doit nous apporter les éléments nécessaires pour nous donner une meilleure vitalité afin que notre organisme puisse réaliser les différentes tâches qui lui...
par M_14112 | Mar 3, 2021 | Techniques
« Notre nature est dans le mouvement. Le repos est la mort. » (Pascal) Le mouvement, second socle d’une bonne santé est, entre autre, le gage d’une bonne oxygénation de notre sang et de nos tissus, d’un bon développement musculaire et d’un bon équilibre nerveux. Comme...
par M_14112 | Mar 3, 2021 | Techniques
« Méfies-toi des pensées négatives, car elles s’attaquent au corps et à l’esprit. Elles sont les premiers symptômes du mal. Guéris ton esprit si tu veux guérir ton corps ».(Dugpa Rimpoché) Ce troisième socle de la santé est aussi important que les deux précédents pour...
